Một chương trình miễn phí cho Android, của Kadir Akdeniz.
Bạn đang tìm kiếm một cách nhanh chóng và tiện lợi để rèn luyện sức khỏe?
Bạn đã chán ngấy với việc tập luyện tại phòng tập gym?
Bạn muốn có một trải nghiệm tập luyện thú vị hơn?
Nếu bạn trả lời “có” cho bất kỳ câu hỏi nào ở trên, bạn nên cân nhắc đến 34 Method.
Với 34 Method, bạn có thể tận hưởng một cách tiện lợi và thoải mái hơn để tập luyện, ngay cả khi bạn không có nhiều thời gian rảnh.
Đây là một ứng dụng giúp bạn tập luyện với huấn luyện viên cá nhân theo cách có tổ chức. Đây là một cách tiện lợi để giữ gìn sức khỏe, đặc biệt là hữu ích nếu bạn mới bắt đầu tập luyện và cần một số hướng dẫn.
Giao diện người dùng của ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Huấn luyện viên cá nhân sẽ chuẩn bị một kế hoạch tập luyện tùy chỉnh cho bạn, mà bạn có thể tuân thủ theo cách có tổ chức.
Các bài tập được chuẩn bị bởi một huấn luyện viên chuyên nghiệp và được thiết kế để thực hiện với trọng lượng cơ thể của bạn. Chúng được chia thành ba cấp độ, từ cơ bản đến nâng cao. Các bài tập cũng được chia thành bốn tuần, và bạn có thể chọn tuần mong muốn và thực hiện các bài tập.
.png){kind=icon}
